author-avatar
Συμβουλές - Οδηγοί
15 Ιου 2024

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε στρώμα;

Η πιο διαδεδομένη απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι πως πρέπει να αλλάζουμε στρώμα κάθε 8 – 12 χρόνια. Παρόλα αυτά τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Η πιο διαδεδομένη απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι...
Διαβάστε περισσότερα...
author-avatar
Ύπνος
15 Ιου 2024

Γιατί τα ζευγάρια κοιμούνται ξεχωριστά;

Μερικές φορές ένας γλυκός και βαθύς ύπνος μπορεί να διακοπεί από έναν σκύλο που γαβγίζει στο δρόμο, από τον ήχο  του συναγερμού στο αυτοκίνητο του γείτονα ή από ένα μωρό που βγάζει δόντια και κλαίει...
Διαβάστε περισσότερα...
author-avatar
Συμβουλές - Οδηγοί
15 Ιου 2024

Τύποι στρωμάτων

Από το τι φοράς ενώ κοιμάσαι, η θερμοκρασία της κρεββατοκάμαρας σου, πόσο ροχαλίζει ο σύντροφος σου μέχρι και το αν βλέπεις τηλεόραση ή χρησιμοποιείς οποιαδήποτε ηλεκτρονική συσκευή παίζει ρόλο στον ύπνο σου. Το σημαντικότερο όλων...
Διαβάστε περισσότερα...
author-avatar
Ύπνος
15 Ιου 2024

Μήπως δεν κοιμάστε αρκετά;

Αλήθεια, πόση ώρα πρέπει κοιμάστε κάθε βράδυ; Τα αποτελέσματα των αναλύσεων ποικίλλουν. Ερευνητές στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια ισχυρίζονται πως έξι ώρες κάθε βράδυ είναι αρκετές έτσι ώστε να «γεμίσουμε τις μπαταρίες μας» και να επεξεργαστούμε...
Διαβάστε περισσότερα...
στρώμα - ο απόλυτος οδηγός επιλογής
author-avatar
Συμβουλές - Οδηγοί
15 Ιου 2024

Πως να διαλέξεις στρώμα – ο απόλυτος οδηγός

Χάνεις τον ύπνο σου ψάχνοντας να βρεις ποιο στρώμα να διαλέξεις; Έχουμε δημιουργήσει για εσένα τον απόλυτο οδηγό αγοράς στρώματος ώστε να σε διευκολύνουμε λίγο.  Οι σημαντικότεροι παράγοντες που πρέπει να λάβεις υπόψιν είναι όλοι οι...
Διαβάστε περισσότερα...
author-avatar
Ύπνος
15 Ιου 2024

Προστατευτικό κάλυμμα στρώματος – Γιατί είναι σημαντικό

Ένα στρώμα μπορεί να είναι ένα από τα πιο ακριβά πράγματα μέσα στην κρεβατοκάμαρα μας. Έτσι εφόσον επιλέξαμε το στρώμα των ονείρων μας θα ήταν πολύ σημαντικό να προστατεύσουμε την “επένδυση” μας. Ένα στρώμα μπορεί να...
Διαβάστε περισσότερα...
Τί είναι τα ανωστρώματα
author-avatar
Ύπνος
15 Ιου 2024

Τί είναι τα ανωστρώματα; Πότε είναι χρήσιμο να αγοράσω ένα;

Μήπως το στρώμα σας είναι αρκετά σκληρό; Μήπως νιώθετε ένα “κενό” σα να μην εφαρμόζει καλά το σώμα σας όταν ξαπλώνετε στο στρώμα σας σώμα σας; Τότε ένα ανώστρωμα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Μήπως το...
Διαβάστε περισσότερα...
author-avatar
Ύπνος
15 Ιου 2024

Διαστάσεις στρωμάτων

Παρακάτω συγκεντρώσαμε έναν μίνι οδηγό με τις συχνότερες διαστάσεις στρωμάτων και είμαστε σίγουροι πως θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το ιδανικό κρεβάτι και στρώμα σύμφωνα με τις ανάγκες σας αλλά και του υπνοδωματίου σας. Tύπος κρεβατιούΔιαστάσειςΠεριγραφήΠρότασηΚούνια 60Χ1270Χ140(και παραλλαγές)Σε γενικές γραμμές...
Διαβάστε περισσότερα...